CHAKRAS - COLGANTE MOVIL
Ideal para colgar en puertas, paredes, ventanas o cualquier lugar del hogar.
Nombre: Chakra 1 - Muladhara, el chakra raíz
Lema: Yo soy - Supervivencia y existencia
Color: Rojo
Elemento: Tierra
Zona: Perineo
Desequilibrio: Miedo, falta de vitalidad, dolor de espalda, sensaciones de frío, problemas sexuales, estreñimiento y agresividad.
Equilibrio: Hacer dieta sana, trabajando en la tierra con actividades como la jardinería, haciendo ejercicio o bailando.
Nombre: Chakra 2 - Swadishthana, el chakra sacral
Lema: Yo Planeo - Dar y recibir
Color: Naranja
Elemento: Agua
Zona: Por debajo del ombligo, órganos sexuales
Desequilibrio: Lo bloquea la culpa, el temor y la ira, síntomas de depresión, asma, alergias, desórdenes alimenticios, problemas de adicción como drogas o alcohol, e incluso, problemas de impotencia o frigidez.
Equilibrio: Sensación de placer, poder y creatidad. Realizar actividades relajantes, a través de masajes o tomando el sol.
Nombre: El chakra 3 - Manipura, el chakra del plexo solar
Lema: Yo hago - Luz propia, vuntad de actuar
Color: Amarillo
Elemento: Fuego
Zona: Por encima del ombligo
Desequilibrio: Lo bloquea la verguenza. Problemas digestivos así como mala memoria, nerviosismo, bloqueo mental y baja autoestima.
Equilibrio: Eleva el autoestima, el ego y el amor propio. Se aconseja gritar, golpear un almohadon o practicar yoga para relajarse.
Nombre: El chakra 4 - Anahata, el chakra corazón
Lema: Yo amo - Sentir y ser amado
Color: Verde
Elemento: Aire
Zona: Centro del pecho
Desequilibrio: Lo bloquea la pena y el dolor. Podemos sufrir de presión alta, además de dificultades emocionales para amar.
Equilibrio: Aceptación social, compación, harmonia y sensibilidad. Conectarse con uno mismo de nuevo, relajarse pintando mandalas, practicar técnicas de respiración y realizar paseos en la naturaleza.
Nombre: El chakra 5 - Vishuda, el chakra de la garganta
Lema: Yo expreso - Comunicación
Color: Azul - Celeste
Elemento: Éter
Zona: La laringe a la altura de la garganta
Desequilibrio: Desórdenes hormonales, hiperactividad, fiebre y problemas en la zona bucal.
Equilibrio: Cantando nuestras canciones favoritas, disfrutando del silencio u observar la luna sobre el reflejo del agua.
Nombre: El chakra 6 - Agña-akhia, el chakra del tercer ojo
Lema: Yo preveo - Soy verdad - Intuición
Color: Indigo - Añil
Elemento: Luz
Zona: Entrecejo
Desequilibrio: Lo bloquea la ilusión. Puede sufrir problemas de coordinación, desorden del sueño y migraña.
Equilibrio: Meditar o llevar a cabo visualizaciones guiadas relajantes.
Nombre: El chakra 7 - Sahasrara, el chakra corona
Lema: Yo integro - Soy universo - Relacionado con la perfeción del ser y la sabiduría
Color: Morado o blanco
Elemento: Espacio
Zona: En la coronilla y es el centro de la conexión espiritual (cuerpo, mente y espiritu)
Desequilibrio: Lo bloquea el materialismo. Depresión, psicosis, preocupación, rigides con creencias personales y poca apertura de la mente a lo nuevo.
Equilibrio: Se recomienda la meditación, el yoga y el contacto con la naturaleza, entre otros aspectos.